doula 有福香織産前産後の暮らしに、あたたかな手を
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日々のこと

お料理例

外食もままならない今、たまには変わった味付けのものも召し上がりたいかな〜と。

ルーローハンを冷凍庫にあったハムの塊でお作りしました。

かぶを使ったお料理とかぼちゃサラダが大好きなママで、毎回登場します。

この日のメニュー

ごぼうのプルコギ

かぶの梅おかか炒め

ブロッコリーごま油風味

ルーローハンとゆで卵

かぼちゃサラダ

玉ねぎとハムのマリネ

クリームシチュー


愛情たっぷりのお料理で、ママも赤ちゃんも元気に過ごせますように。